来源：杨梅新文科普网 时间： 2022-08-06
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荷兰豆中营养物质的含量很是甘肃癫痫病医院哪好?丰富，含有很多种的维生素，膳食纤维以及人体所需要的一些酶。荷兰豆中含有的维生素能够帮助人体进行防癌以及抗癌的作用，尤其是体质比较虚弱的人们，比如说是比较容易感冒的人们。
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对于经常性熬夜的人们来说，荷兰豆中含有的胡萝卜素可以帮助人体提高视力，保护眼睛，防止眼睛出现疲劳酸涩。对于气血虚弱的人们来说也可以多食用一些哦！
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