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连小孩都抢着吃的炖土豆做法步骤

来源:杨梅新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

土豆(适量)、酱油(适量)、盐(适量)、食用油(适量)

<癫痫失神小发作怎么治疗p>做法步骤:

1、先把土豆切块,在锅里炒。。。然后加水炖土豆,快熟的时候加酱油,盐等。。。发火收汁出锅。

土豆癫痫病的早期表现都有哪些?g>的热量(卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与醋、牛里脊、黄瓜搭配;与柿子、香蕉、石榴相克,同食可能会引起不适;

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酱油的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;

良性癫痫长大了能好点吗?的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

食用油具有补虚、润肠、高血压等功效;

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