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剁椒蒸金针菇这样做超好吃

来源:杨梅新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

金针菇(200克)

辅料:

安徽比较好的癫痫医院是哪家

剁椒酱(40克)、盐(1/2小勺)、鸡精(1/2小勺)、胡椒粉(1/4小勺)、辣椒油(20克)、醋(15克)

做法步骤:

1、金针菇一把。

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2、切去尾部相连的部分。

3、过清水冲洗干净。

4、滤干水分后整齐的码入盘中备用。

5、将盘子置于蒸格上。

6、盖上锅盖,大火蒸5分钟。小儿癫痫病治疗医院?>

7、剁椒酱40克、盐1/2小勺、鸡精1/2小勺、胡椒粉1/4小勺、辣椒油20克、醋15克调成味汁。

8、开盖,将盘中的水分倒掉,将调味汁淋在金针菇表面即可。

金针吃什么药可以治疗癫痫病的热量(卡路里)32千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾;具有促进智力发育、降血脂、抗疲劳等功效;可与油菜、豆腐、猪肝搭配;与驴肉、牛奶相克,同食可能会引起不适;

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