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芹菜肉丝这样做超好吃

来源:杨梅新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

芹菜(一斤)、肉(三两)

<贵阳治疗癫痫病好的医院p>辅料:

辣椒(适量)、淀粉(适量)、老抽(适量)、生抽(适量)、醋(少许)、黄酒(少许)

哈尔滨癫痫病治疗正规的医院法步骤:

1、芹菜撕筋,切成滚刀块。肉切丝,放水淀粉搅拌均匀。

2、热锅做油,放肉丝,爆炒。加老抽,盐,少许黄酒,生抽。

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3、加芹菜,辣椒。爆炒两分钟。

4、水淀粉勾芡。收汁,结束。

芹菜的热量(卡路里)20千卡;有利:乌鲁木齐看癫痫专业的医院低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有提神、开胃、增强免疫力等功效;可与鸭肉、樱桃番茄、花生搭配;与醋、河蚬、螃蟹相克,同食可能会引起不适;

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