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家常蚝油生菜简单步骤

来源:杨梅新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

生菜(小儿癫痫病症状治疗400克)

辅料:

食用油(适量)、蚝油(1匙)、盐(适量)

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做法步骤:

1、生菜洗净备用。2、锅内放适量油,大火加热油温到八成热,入生菜翻炒,半分钟左癫痫病是如何治的?右生菜有点变色了,加入蚝油、盐翻炒均匀,起锅装盘!完成!。

生菜的热量(卡路里)27千卡;有利:癫痫开颅手术大概多少低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与豆腐皮、大蒜、猪肝搭配;与积雪草、峰蜜、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

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