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女性冬季养生茶推荐 女性冬季喝什么茶好 -

来源:平顶山新闻网   时间: 2020-01-09

导语:现在寒冬已经来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余,茶成为人们的上选。满足口腹之欲,也要注意养生,喝茶是一种保键养生的简便方法。那么,女性冬季喝什么茶好?女性冬季养生茶都有哪些呢?今天,天气网就为您推荐几款冬季养颜保健茶。

女性冬季养生茶推荐

女性冬季养生茶推荐:玫瑰蜂蜜茶<黑龙江癫痫病比较好的医院/p>

一、玫瑰蜂蜜茶

材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

做法:

1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;

2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;

3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,冬季饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

二、绿豆菊花茶

材料:菊花10克、绿豆沙3绥化市哪家医院手术治癫痫最好0克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法:

1、将菊花放入水中煮沸,

2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,

3、放入少量蜂蜜即可饮用。

功效:冬季喝此茶可排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁。

女性冬季养生茶推荐:芦荟红茶

三、芦荟红茶

材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。

做法:

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1、芦荟去皮只取内层白肉

2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮

3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

功效:冬季喝此茶可提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。

四、加味绿茶

材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。

做法:

1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;

2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;

3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。

功效:加银川哪里能治儿童癫痫味绿茶能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让冬季干燥的肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。

冬季养生推荐

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