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从汉朝到明朝古代人的减肥方法中元朝最不能用

来源:平顶山新闻网   时间: 2019-10-09

现在最好听的三个字不是我爱你,而是你瘦了。都说唐朝以胖为美,可是事实真的是这样吗?我们拿胖的最典型的例子来看,杨贵妃。

杨贵妃是唐朝的一个大美女,都说她是比较胖的,但是据考古的专家说法,杨贵妃的身高165,体重在60公斤左右,符合现代人的标准身材,所以杨贵妃事实上并不胖,那么古代的人都是怎样减肥的呢?

现在的我们,如果想要减肥,有很多的办法。比如减肥药、减肥操、各种健身房或者是减茶等等,但是在古代这些东西都是没有的,她们是在怎样进行减肥的呢?

其实古代的人减肥比现在的人更天津哪家医院治疗癫痫病好加的拼。今天就用这篇文章告诉大家,古代的女子是怎样进行减肥的。

我们先汉朝人说起,在汉朝的时候,最瘦的女子应该就是我们熟知的赵飞燕了。据说在我们的赵飞燕跳舞的时候,不知从哪里刮来了一阵大风,我们的飞燕姐没有站稳,差点跟着风就飞走了,那么赵飞燕是怎样瘦身的呢?

她使用的是内服加外服的双重办法,内服的就是我们的仙人掌,仙人掌可以很好的控制住人的食欲,而且会让人体变得更加的苗条,加上外服的一些良药,就可以很好的保持身材了。

但是对于赵飞燕所用的外敷的药,就有点吓人了,她的外敷的药虽然乐山哪家医院看癫痫病最好可以起到瘦身的作用,但是却有不孕不育的危险,所以这里也提醒大家,请注意自己的减肥方式,不要因小失大。

我们前面有说到杨贵妃,唐朝著名的美女,当然也要保持身材了,那么她又是用的什么办法呢?

杨贵妃用的是我们很常见的桃花,杨贵妃最迷恋的就是桃花浴,用桃花来洗澡不仅可以让自己的身体变得更加的纤细,还可以让自己带有桃花的香味,所以在那个时候,桃花浴是一种非常流行的减肥方式。

再来看看宋朝,宋朝的女子是怎样进行减肥的呢?在宋朝,最常用的就是毛巾,没想到吧,毛巾也可以减肥。用毛巾是怎样进行陕西癫痫病症那医院好减肥的呢?宋朝的女子会将毛巾现在冷水中浸泡,然后在将毛巾拧一拧,用这个毛巾来擦拭自己的身体,每一个部位要连续推擦10到20次左右。

用冷水擦拭身体其实这个还是很有科学依据的,冷水在身体上擦拭的时候可以消耗大量的热能,而这个热能就是有脂肪和糖转化而来的,所以这样可以加快脂肪的燃烧,最终起到减肥的效果。

但是到了元代,这个毛巾减肥方法就被其他的方法所代替了。

在元朝的时候,女子所用的减肥工具是最神奇的,当然也是最疼的一种减肥方式。

她们所用的工具叫做鬃刷,这是一武汉癫痫治疗医院种由猪或者马身上的硬毛所组成的一个刷子,看到这个大家也知道应该怎样使用了。没错就是女子全身赤裸,用这个刷子去刷身上的部位,知道这个部位发红发热,如果想要更加有效的话,可以在鬃刷上蘸一些水。

现在的很多的人减肥使用的塑身衣,其实在明朝就已经有了,明朝的时候,宫女们为了自己的身体看起来更加的苗条,往往会穿上一个叫做百扣衣的东西,将自己的身体勒的更紧,不仅看起来瘦了很多,还可以让自己少吃一点。

虽然减肥的方式多种多样,但是大家一定要采取正确的方式,健康减肥才是大家最应该有的。

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